18公里对一般跑咖来说不是什么特别难的距离。持续上下海拔100-600公尺盐道越野赛却是个有趣的路途。18公里延着Crocker Range, 中途的Kg Terian 是唯一拥有泥路与外界联系的乡村。

 

盐道越野赛最有趣是它让人勇于面对挑战, 当我们踏出 Inobong 沙巴公园盐道关卡的那一刻, 前路只有一条, 纵使多难多么不愿意, 往前走是唯一的选择。

 

看着一个又一个没有尽头的斜坡, 只有一步一步的往前移动, 一步一步的数, 1, 2, 3, 4.....50步, 又重头数, 1, 2, 3....., 十分一, 再来再来, 五分一, 三分一, 一半。这样一步一步的走过来。

 

难熬的时刻不在这些深山斜坡, 而是到了13公里的检查站, 眼看只剩300公尺就能抵达终站，但是我们实际的路途却是要经过一段来回共5公里的上下斜坡路才算完成18公里的全程。

 

已经走了4个半小时, 一边是诱人的安逸舒适的终站, 另一边是往陡峭的山坡前进。那种追求安逸的诱惑, 心理生理上的强烈程度是不可言语的。内心的挣扎, 放弃辛苦选择容易的念头与坚持继续目标间的对峙交战, 不停的在内心对话和理论。就像我们日常的生活, 事业工作,家庭朋友,处事待人,对错是非之间, 坚持与放弃的交战都一再发生。

 

这个时候心理上的交战正影响生理上的状态, 每爬一小段, 会肌肉抽筋, 晕眩想呕吐。这段路途内心的纠缠挣扎, 面对自己的内心, 最后克服它, 是参加这次活动的最大收获。当然, 跑完18公里, 在清澈冰冷的河流泡澡, 也是一个最大的奖励!

 

18公里用了6小时22分完成, 隔天5个小时走完回程13公里。

 

踏着双脚的水泡, 疼痛的肌肉, 做为44岁生日前夕的一个注脚。也将做为人生另一个里程的开始为序。

 

郑展兴 (写于23/5/2016)

1990年校友

 

 

注：Inobong 沙巴公园盐道 相关资料可以阅读以下网址http://www.sabahparks.org.my/salt-trail-crp http://mercy.org.my/salt-trail-challenge-2016/